¿Sabías qué el exceso de consumo de sal podría llevarte a la muerte? Una ingesta de sodio mayor a la recomendada podría ser un factor de riesgo frente a enfermedades cardiovasculares, hepáticas y renales.

Para sentirse saludable y con energía se debe mantener una alimentación balanceada, pues las actividades diarias de los estudiantes universitarios implican un fuerte desgaste físico e intelectual.

La Organización Mundial de la Salud considera que al menos un tercio de todos los casos de cáncer pueden prevenirse. ¿Sabías que existen alimentos que pueden ayudar esa labor?

¿Quieres iniciar tu día lleno de energía?  Un buen desayuno nos ayuda a regular el apetito, nos da energía y será decisivo en nuestro desempeño durante el día.

Con la llegada del verano, es frecuente que pasemos más tiempo al aire libre, lo que unido a las altas temperaturas, hace que el organismo necesite, en general, estar más hidratado para seguir funcionando correctamente.

Una caminata ecológica, demostraciones de tai chí y pilates, sesiones antiestrés, evaluaciones médicas y más, habrá durante la jornada. También premiarán a los ganadores de los concursos “Valentía antidrogas” y “Buscando el mejor plato saludable".

“Date a los demás, dona sangre, comparte vida” es el lema de la campaña organizada en Piura por el Programa Internacional de hemoterapia y bancos de sangre (Pronahebas), con el apoyo de la organización “yodonante”.

Es maravilloso, fortalece nuestros huesos y el cutis; favorece la vida; da a los atardeceres peruanos un toque de belleza inigualable; pero, también su radiación causa cáncer de piel, fotoenvejecimiento y otros males.

“Piura: no más muertes por dengue” reunió a expertos internacionales, profesionales de la salud y autoridades locales con el objetivo de compartir experiencias, lecciones y desafíos para continuar la lucha contra el dengue.

Con actividades orientadas a la promoción de la salud, medio ambiente, recreación y en general al bienestar de la comunidad universitaria se realizó la III Feria de Salud, Nutrición y Deporte en Campus Piura.