Autor:

Jaime Ancajima

mayo 9, 2021

Palabras del alma para una madre

Este segundo domingo de mayo en el Perú será una fecha muy alegre para algunos y muy triste para otros; particularmente este año de pandemia en el que muchas familias han perdido a uno o más miembros de su familia.

mayo 3, 2021

¿Cómo interactuar efectivamente?

Actualmente, la tecnología se encuentra presente en todos los campos del trabajo, como la educación, la salud y la economía. Es necesaria para trabajar y estudiar, para contactar a nuestras amistades, para enterarnos de lo que sucede en el mundo; es decir, se ha convertido en una herramienta imprescindible en nuestras actividades diarias.

abril 26, 2021

La belleza de la variedad y las diferencias

  Hace un tiempo, recuerdo haber leído en un lugar público un cartel que decía: “En este lugar está prohibido todo tipo de discriminación”. La verdad que este me dejó pensando si en otros lugares la discriminación “no está prohibida”.  Alguien contaba que vio dentro de un súper mercado una foto en la pared que […]

abril 21, 2021

Pantallas electrónicas y agotamiento cerebral

Vivimos en una época donde la tecnología reina e impera en todos los niveles y estratos sociales, y mucho más desde que la pandemia inició. Es muy común ver a niños de toda edad frente a la pantalla de un celular, una tableta, laptop o computadora, desarrollando sus clases, sus trabajos o entreteniéndose con videos, películas o en las redes sociales.

abril 12, 2021

Cómo desarrollar el pensamiento crítico de los niños

Debemos permitir que el niño tome decisiones y animarlo a expresar su opinión en situaciones de su día a día para que así sea más autónomo y gane confianza en sí mismo.

abril 5, 2021

El jardín de nuestra mente

Los obstáculos y los problemas forman parte de la vida diaria. Vivir en armonía no significa liberarnos de todos nuestros problemas, sino que debemos cambiar nuestra actitud hacia ellos cuando los aceptamos y aprendemos.

marzo 22, 2021

Educándonos y sensibilizándonos

¡Seamos sensibles a las necesidades de todos los niños con problemas de aprendizaje y desarrollo personal y no ignoremos sus necesidades pues todos tenemos derecho a un mejor estilo de vida!

marzo 17, 2021

Conciencia y atención plena en el aquí y ahora

Evitemos la dispersión de la mente, que siempre divaga entre el pasado y el futuro y centrémonos en el presente. La única manera de sentir la felicidad es aquí y ahora.

marzo 10, 2021

El poder de la intención

La principal ventaja que ofrece la intención es que, al actuar movidos por un genuino deseo interior, desaparecen las sensaciones de presión e imposición externa.

marzo 1, 2021

¡Disfrutemos de la vida ahora!

Recordemos: no perdemos tiempo en la vida, lo que se pierde es la vida, al perder el tiempo. ¡Disfrutemos de la vida ahora!

febrero 22, 2021

Los beneficios de ser realistas

George Ward, teólogo inglés, dijo “El pesimista se queja del viento; el optimista espera a que cambie; el realista ajusta las velas”.

febrero 10, 2021

Dialogando con uno mismo

Efectivamente, creo que el hablar con uno mismo es terapéutico, sirve como catarsis y es emocionalmente necesario para atendernos, entendernos y conocernos mejor.

febrero 1, 2021

Nuestra vida es el estado de nuestra mente

Respetémonos, apreciemos los detalles sencillos de la vida. Pelearse contra la realidad que no nos gusta es como romper un espejo para cambiar lo que se refleja en él.

enero 25, 2021

Todos somos fuertes y capaces

La resiliencia no es innata ni se hereda, se desarrolla. Todos estamos en la capacidad de afrontar riesgos, limitaciones, traumas y tragedias si es que así nos lo proponemos.

enero 6, 2021

2020: catalizador de aprendizajes

¡Dejemos de ver lo “diferente” de esta nueva “normalidad” y valoremos todo, pues a pesar de todo, la vida es bella!

enero 4, 2021

Una verdadera Navidad

Demostrémonos que, además de buenos profesionales, somos buenos hijos, buenos padres de familia y más.