La Feria UDEP Saludable inicia sus actividades con el concurso “Plato saludable”
En el concurso, organizado por UDEP Saludable, los participantes deberán preparar un desayuno saludable, sin azúcares añadidos ni frituras, y alto en proteína. Las inscripciones cierran el 26 de agosto.
Los deportistas de la UDEP siguen entrenando desde casa
El aislamiento social obligatorio llevó a suspender muchas actividades. Frente a esto, la UDEP y sus distintos centros tomaron las medidas necesarias para seguir alentando las actividades a distancia, por ejemplo Vida Universitaria Piura.
El estrés y la alimentación
Actualmente, es usual sufrir de estrés. Esta es una respuesta fisiológica frente a una amenaza real o imaginada. Ante ello, es importante reponer los nutrientes que el organismo consume, de más, con el estrés.
“A través del deporte descubrí mi amor por la Medicina”
Para el alumno de Medicina UDEP Joaquín Arrascue, la práctica deportiva y una buena alimentación pueden otorgar al estudiante una salud física y mental que le permita enfrentar el arduo estudio del día a día.
UDEP celebra Día Mundial de la Actividad Física
Por esta efeméride y el Día Mundial de la Salud, el Área Departamental de Ciencias Biomédicas organiza la charla “Nutrición y suplementos dietéticos en el deporte. ¿Crees saberlo todo?”. La dictará la nutricionista Silvia Rodríguez.